RASPUNSUL LA ACEASTA ÎNTREBARE ESTE FOARTE SIMPLU. ÎNSA, PENTRU A FI MAI EXPLICIT, POT CONTINUA, INVOCÂND EXEMPLE VII, DE OAMENI CARE AU PRACTICAT ZECI DE ANI SI ÎNCA MAI PRACTICA, DESI AU AJUNS LA VARSTE ÎNAINTATE. CEA MAI BUNA DOVADA CUM CA NU ARE LIMITA DE VÂRSTA!. EXEMPLELE POT CONTINUA SI LA NIVEL MONDIAL, CU OAMENI CARE AU PRACTICAT CU PASIUNE, AJUNGÂND LA PERFORMANTE DEOSEBITE, SI CARE AU VÂRSTE CUPRINSE ÎNTRE 50 SI 70 DE ANI SI CARE SUSTIN CA ESTE SURSA LOR DE ENERGIE, FARA DE CARE NU AR MAI FI ATÂT DE ACTIVI, SANATOSI SI PLINI DE VIATA. ÎN PLUS, PE PLAN INTERNATIONAL, TOTI MARII MAESTRII SUNT DE VÂRSTA A TREIA… DOVADA SUPLIMENTARA, ATÂT PENTRU LONGEVITATEA PRACTICARII ACESTEI ARTE, CÂT SI PENTRU IDEEA CUM CA ÎN FORTA FIZICA NU PRIMEAZA, IAR TEHNICA SE PERFECTIONEAZA SI DEVINE MULT MAI RAFINATA ODATA CU TRECEREA ANILOR, ÎNAINTAREA ÎN VÂRSTA ADUCÂND SI UN CUMUL DE EXPERIENTA. ÎN URMA UNEI PRACTICI CORECTE, EFECTELE SALE SUNT BENEFICE PE TOATE PLANURILE: FIZIC, PSIHIC, ENERGETIC SI SPIRITUAL.