DA! POATE FI O MODALITATE BUNA, DESI NU ACESTA ESTE SCOPUL PRIMORDIAL… BANUIESC CA ÎTI DAI SEAMA. ÎNSA, DACA ÎTI LIPSESTE UN MOTIV MAI BUN DE A TE APUCA, ATUNCI FOLOSESTE-L PE ACESTA! SUNTEM SIGURI CA ÎN SCURT TIMP VEI DESCOPERI NOI LATURI ALE ACESTEI ARTE MARTIALE, CARE TE VOR FASCINA SI PE CARE LE VEI ASIMILA CU DEOSEBITA PLACERE. ÎN ACELASI TIMP, POTI ATINGE MAI MULTE SCOPURI, ÎNCEPÂND CU SCADEREA KILOGRAMELOR SI TONIFIEREA ÎNTREGULUI CORP, CÂSTIGÂND ÎN ACEST FEL SANATATE, DAR SI ABILITATI DE AUTOAPARARE, SI CONTINUÂND CU LUCRURI DE O CU TOTUL ALTA NATURA, ÎNSA DEFINITORII CARACTERULUI UMAN. ÎN ACEASTA ULTIMA CATEGORIE AR INTRA FILOZOFIA, PRINCIPIILE NON-VIOLENTEI SI CHIAR MODUL DE VIATA PE CARE ÎL PROPUNE ACEASTA ARTA MARTIALA. ÎN CEEA CE TE PRIVESTE, REFERITOR LA ÎNTREBAREA TA, PUTEM SPUNE CA NU NUMAI CA VEI PUTEA AJUNGE LA O GREUTATE NORMALA, DAR PARTICIPÂND ÎN CONTINUARE LA ANTRENAMENTE, VEI SI PASTRA ACEASTA GREUTATE. NU VEI MAI AVEA NEVOIE DE DIETE SPECIALE – VENIND LA ANTRENAMENTE, VEI PUTEA MÂNCA NORMAL *, IAR KILOGRAMELE NU SE VOR MAI ADAUGA! ÎN PLUS, VEI INTRA ÎNTR-UN COLECTIV PRIETENOS, UNDE ÎTI VEI FACE CU SIGURANTA MULTI PRIETENI NOI, BENEFICIIND ÎN ACELASI TIMP DE O ACTIVITATE RECREATIVA EXTREM DE BENEFICA, ATÂT PENTRU CORP, CÂT SI PENTRU MINTE.

 

* DIETA SI REGIMUL DE VIATA SUNT EXTREM DE IMPORTANTE PENTRU PASTRAREA SANATATII SI A UNEI GREUTATI „NORMALE”. A MANCA „NORMAL” INSEAMNA A AVEA O DIETA ECHILIBRATA SI DIVERSIFICATA, CU MINIM 3 MESE PE ZI, FARA EXCESE DE ORICE NATURA