FLEXIBILITATEA, 

În relaţie cu aikido înseamnă mai mult decât a fi capabil să pui palmele pe podea. Flexibilitatea se referă la abilitatea de a observa şi reacţiona rapid în orice moment, în special când lucrurile se schimbă. Această aptitudine e greu de învăţat în orele de antrenament pentru că antrenamentul în sine te condiţionează să te aştepţi mereu la acelaşi şi acelaşi

Lucru. E o obişnuinţă la antrenament să se exerseze acelaşi atac cu aceeaşi ripostă. Deşi această metodă îţi permite să înveţi mişcările care compun o anume ripostă, totdeauna ştii dinainte ce urmează. Ce se întâmplă dacă partenerul face ceva la care nu te aştepţi? Este exact cazul în care eşti nevoit să-ţi foloseşti cunoştinţele de aikido pentru autoapărare. Dacă te obişnuieşti să practici aikido într-un mod fix, atunci, când te vei confrunta cu o situaţie nouă, nu vei fi în stare să ripostezi corespunzător.

Aici intervine flexibilitatea. Pe lângă învăţarea principiilor, trebuie să fii flexibil în aplicarea acestor principii.